4 месяц беременности - обычно благодатное время, которое характеризуется хорошим самочувствием, множеством приятных открытий и первым контактом с малышом. В редких случаях этот срок сопровождается неприятными осложнениями, но при постоянном контроле специалиста они легко устраняемы.
На 4 месяце беременности общее состояние стабилизируется. Оно больше похоже на привычное самочувствие до момента зачатия. Неприятные симптомы, свойственные токсикозу, исчезают, будущая мама чувствует заметный прилив сил. Правда, в этот период часто появляются нежелательные спутники беременности:
Многих будущих мам интересует, виден ли живот на данном этапе? Четвертый месяц при беременности характеризуется отсутствием выступающего животика, но за счет активного роста ребенка он начинает увеличиваться. В начале второго триместра он плотный, упругий, и в течение всего последующего времени растет довольно стремительно. По этой причине уже с четвертого месяца необходимо использовать кремы от растяжек, способные сохранить привлекательный вид кожи на животе.
Кроме того, уже в начале этого периода мама может чувствовать толчки малыша. Обычно те, у кого вторая и последующие беременности ощущают их на , при первом опыте - к . Многое зависит от чувствительности мамы и размеров малыша.
Боли снизу живота свойственны этому периоду, так как матка активно растет. Они имеют тянущий, ноющий характер, слабо выраженный и не постоянный. Боли в животе схваткообразного типа - плохой предвестник, с которым необходимо обратиться к наблюдающему специалисту.
С начала второго триместра многие женщины жалуются на болезненность в ногах, вызванную резкими и сильными судорогами. Такое случается при нехватке кальция и фосфора. Также на этом сроке может наблюдаться болезненность в деснах, и даже их кровоточивость, время от времени болит голова.
Месячные на этом сроке и другие кровянистые выделения - крайне редкое явление, и всегда считаются серьезной проблемой. С ней необходимо сразу обратиться к врачу, чтобы сохранить беременность . Зачастую причиной являются авария или падение. Нередки случаи появления месячных из-за попытки прерывания беременности. Это делать крайне опасно, так как аборты разрешены только до , по истечении этого времени малыш уже сформирован. В некоторых случаях происходит отслойка пузырьков от стенки матки, что вызывает кровянистые выделения. Это чревато анемией, поэтому требуется принять соответствующие меры.
4 месяц обычной беременности не характеризуется высоким риском выкидыша, это время стабильное и уже неопасное. Причиной тому может быть отторжение крови матери и ребенка, что случается нечасто. Воспалительные процессы и инфекционные заболевания также приводят к нежелательным последствиям. Для продолжения беременности серьезные нарушения выработки гормонов могут представлять большую опасность.
Ниже вы можете посмотреть видео о развитии плода на четвертом месяце беременности.
4 месяц беременности — это срок, когда органы малыша закончили формироваться. Теперь все остальное время будет длиться их совершенствование, которое уже началось. Вес малыша все время увеличивается, теперь он весит около 200 гр.
Этот месяц можно охарактеризовать двумя пунктами:
Именно в этом месяце формируется кора головного мозга ребенка, что является большим достижением. Безусловно, это самый сложный и важный человеческий орган. У малыша начинают работать почки, совершенствуются надпочечники. На головке появляется первый пушок, заканчивают формироваться ногти.
В вашем организме тоже происходят существенные изменения. Матка выходит за пределы малого таза и увеличивается в брюшной полости. Грудь на 4 месяце беременности тоже продолжает увеличиваться. Для помощи плаценте в питании малыша организм увеличивает количество крови, которая циркулирует в организме. Если ваше сердце находится в норме, то вы даже не заметите этой нагрузки.
Четвертый месяц беременности — это период, когда происходят изменения кожи и волос будущей мамы. Темнеют волосы и веснушки, появляется темная линия, идущая через весь живот. Чтобы уменьшить эти изменения, пользуйтесь солнцезащитным кремом, делайте отбеливающие маски для лица.
Животик на 4 месяце продолжает округляться, «исчезает» талия. К этому периоду токсикоз, скорее всего, прошел, и ваше самочувствие стало лучше, увеличился аппетит. Некоторая одежда уже может стать вам тесной, но пока еще можно обойтись старым гардеробом.
Многие девушки думают, что если тянет живот, то есть повод для беспокойства. На самом деле это не так. Из-за того, что матка быстро увеличивается, происходит растяжение связочного аппарата. Эти ощущения могут быть немного болезненны, но быстро проходят.
В организме увеличивается объем жидкости. Из-за этого повышается потоотделение и выделения на 4 месяце беременности из влагалища. В этом нет ничего опасного, но зато требует принятия дополнительных мер по уходу за личной гигиеной. Если вас вдруг стали беспокоить кровотечения из носа, то необходимо позаботиться об увлажненном воздухе в своей квартире. И конечно, об этом нужно рассказать врачу. В этот период вас могут начать мучить запоры. В этом случае необходимо постараться с ними справиться при помощи доктора, чтобы избежать появления геморроя.
Если вы худенькая или носите второго ребенка, то к концу 4 месяца можете чувствовать шевеления своего малыша.
Если беременность протекает нормально, то в этом месяце вы нанесете всего один визит к врачу. Он расскажет вам, какие результаты показали ваши анализы, и разъяснит параметры УЗИ на 4 месяце беременности.
В этом месяце необходимо задуматься о таких бытовых делах:
Есть повод задуматься о новом гардеробе. В следующем месяце он уже может вам понадобиться.
Здесь Вы найдете фотографии четырех женщин с разными типами фигур. По фотографиям Вы сможете отследить, как меняется и растет их живот на протяжении всех девяти месяцев ожидания. Кроме того, Вы узнаете, какие факторы и условия оказывают влияние на параметры Вашего живота.
Когда начинает расти животик во время беременности? Как он будет выглядеть? От чего зависят размеры и форма живота? И можно ли предсказать, каким будет живот беременной? Будущие мамы задаются всеми этими вопросами. И, очевидно, их любопытство имеет множество объяснений. Беременной женщине хочется знать, когда ее положение станет заметным для окружающих. Ведь если близким и друзьям уже объявили о приятной новости, то, например, коллегам хочется рассказать об изменившихся планах далеко не сразу. Кроме того, пытаясь выяснить «нормальные» параметры, женщина стремится держать под контролем ситуацию. Ведь если животик соответствует усредненным данным, то и малыш в порядке. Так ли это на самом деле? Следует ли женщинам сравнивать свои животики с фотографиями в Интернете или просто «меряться» животами с подругами по положению?
Давайте сразу обратимся к фотографиям четырех беременных женщин. Фотографии были сделаны в одни и те же сроки, однако разница в том, как выглядят их животики, очевидна. Живот меняет свою форму уже со второго месяца беременности, однако разница по сравнению с предыдущим месяцем невелика, не так ли? Более того, на третьем месяце беременности изменения также еще не очевидны. А вот на четвертом месяце окружающие, вероятнее всего, обратят внимание на то, что девушки изменились.
Из фотографий также видно, что рост живота начинается в индивидуальные сроки. Как отмечают акушеры, заметным живот становится с шестнадцатой акушерской недели беременности. Однако, вполне возможно, что беременность даст знать о себе и чуть раньше или даже заметно позже. Известны случаи, когда уже в первый месяц беременности (при несоблюдении правильного меню), у женщин отмечался заметный рост живота за счет газообразования. Гормоны беременности влияют на работу кишечника, замедляя переваривание. И если женщина продолжает использовать в пищу сладкое, мучное, ест крупными порциям и редко, то ее живот становится заметно больших размеров. Кроме того, в практике встречаются (хоть и крайне редко) случаи «скрытого вынашивания», когда живот не меняет формы и размеров вплоть до самых поздних сроков беременности.
1. Животик заметнее у женщин, повторно беременных. то связано с тем, что в первую беременность мышцы живота еще не были растянуты.
2. Размеры и форма живота зависят от комплекции, телосложения, роста и веса женщины. Считается, что миниатюрные женщины гораздо раньше замечают округлившийся живот, чем высокие женщины с пышной комплекцией. Однако это не говорит о том, что могут быть исключения.
3. Размеры и форма живота могут зависеть от наследственности. Поэтому предсказать параметры живота с большей вероятностью можно, рассматривая фотографии своей мамы в положении (или же мамы отца, если вы унаследовали его комплекцию).
4. Прибавка в весе во время беременности также окажет влияние на размеры живота.
5. Предполагаемый размер малыша, а также темп роста плода. Чем крупнее плод, тем раньше все заметят Ваш живот! Есть усредненные сведения о том, каких размеров достигает плод в определенные сроки беременности. Зная их, легче понять, где же «прячется» малыш в животе до четвертого месяца.
Как видно из таблицы, значительное увеличение плода происходит именно на 16-й неделе вынашивания.
6. Оказывает на размеры живота и рост матки. В первые недели беременности матка имеет грушевидную форму, а к концу второго месяца она становится округлой и увеличивается в три раза. У небеременной женщины матка весит всего пятьдесят – сто грамм, а к концу беременности ее вес достигает одного килограмма! Размеры матки Вам сообщат на каждом из плановых осмотров. Но Вы можете узнать о том, как изменяется живот в каждую неделю беременности (и в том числе увидеть, как выглядит матка) здесь: Беременность в картинках по неделям . Кроме того, если расположение плода в матке ближе к ее передней стенке (при переднем прилежании), то живот будет казаться больше. Немаловажную роль играют и околоплодные воды. Вот как происходит прирост амниотической жидкости:
Итак, ранее мы выяснили, что до четвертого месяца беременности живот может быть вовсе незаметен. Но что означают замедлившиеся темпы роста матки? Отстающие темпы увеличения матки могут свидетельствовать о гипотрофии плода (врачи так называют задержку роста). Высок риск рождения маловесного ребенка. Матка может быть меньше положенных ей размеров и в том случае, если наблюдается моловодие, которое может развиться вследствие гипертонической болезни матери, инфекционно-воспалительных заболеваний, поражения выделительной системы плода, плацентарной недостаточности, гестоза.
В заключение подчеркнем еще раз, что живот беременной женщины может выглядеть по-разному в зависимости от тех шести факторов, которые мы перечислили. И все-таки не стоит пренебрегать врачебным контролем за течением беременности. Только врач может с достоверной точностью измерить размеры матки, плода (с помощью УЗИ) и объемы околоплодных вод.
Беременность неделя за неделей – как развивается плод, что происходит с женщиной.
< Предыдущая
Поиск по сайту:
© www.2мира.рф Любое копирование материалов без указания источника запрещено!
Четвертый месяц беременности «открывает» самый приятный и безопасный в целом триместр — второй. К четвертому месяцу уже должны поутихнуть все неприятные явления, связанные с токсикозом, во всяком случае, интенсивность их ощутимо поубавилась. На смену тошноте и рвоте часто приходит усиленный аппетит — ребеночек продолжает активно расти и развиваться, требуя в необходимых количествах питательные и полезные вещества. Плод сейчас растет, словно в сказке — не по дням, а по часам, и уже к концу четвертого месяца женщина впервые с замиранием сердца может почувствовать его первые толчки и шевеления. Однако следует учитывать, что вопрос ощущений первых толчков — очень индивидуальный: многие мамы могут первые шевеления крохи почувствовать лишь в следующем месяце. Все зависит от телосложения женщины, от анатомических особенностей, от того, впервые или повторно дама находится «в ожидании».
Несмотря на то, что второй триместр беременности, начавшийся с четвертым месяцем, считается наиболее спокойным и безопасным, будущей маме, как и раньше, необходимо беречься. Среди всего прочего — полноценно питаться, гулять на свежем воздухе, отдыхать и высыпаться, следить за весом и артериальным давлением.
В этом месяце практически завершается формирование внутренних органов ребенка: почки уже самостоятельно выводят мочу в околоплодные воды, надпочечники вырабатывают гормоны, управление всеми функциями маленького организма осуществляются нервной и эндокринной системой, активно развивается иммунная система. Продолжается развитие и рост мозга малыша: четвертый месяц знаменуется формированием коры головного мозга.
Сейчас функцию транспортировки к ребенку всех питательных и полезных веществ исполняет плацента, она же ответственна за выведение вредных веществ и отходов жизнедеятельности, за защиту крохи от вредоносных вирусов и бактерий.
На четвертом месяце развития беременности малыш уже сгибает ножки и ручки, сжимает ладони в кулаки, у него появляется хватательный и сосательный рефлексы. В этом же месяце начнут расти волосы на голове, брови и ресницы, формироваться ноготки. В то же время, на теле крохи появляется зародышевый пушок — лануго, который будет удерживать специальную защитную смазку, выделяемую кожей.
Ребенок уже умеет жмуриться, а к концу месяца и вовсе приоткроет глазки. По итогам четвертого месяца малыш вырастет до 16-20 см, вес его достигает 200 г.
В этом месяце происходит постепенное улучшение общего самочувствия: токсикоз проходит, посыпается повышенный аппетит, возрастает активность. Ощутимей изменяется фигура: матка быстро растет, соответственно, округляется животик и сглаживается талия, еще больше увеличиваются молочные железы, но, к счастью, постепенно проходит их болезненность и отечность.
На четвертом месяце возможно появление на коже пигментных пятен, появление или потемнение уже имеющихся веснушек. Кроме того, становится более выраженной полоска на животе, темнеют также и соски и ареолы.
По причине большого количества жидкости в организме, возможно усиленное потоотделение и некоторое увеличение белесых влагалищных выделений. При любых изменениях характера выделений — если изменяется их цвет, консистенция, выделения сопровождаются зудом и/или жжением — следует обращаться к врачу, ведь при таких симптомах, скорей всего, необходимо лечение присоединившейся инфекции.
На 4 месяце беременности все еще возможны периодические головные боли и головокружения, во время чистки зубов может проявляться небольшая кровоточивость десен. Возможна некоторая заложенность носа, а в случае, если мелкие сосуды не выдерживают — носовые кровотечения.
Крайне неприятной проблемой может стать запор, как последствие гормональных изменений в организме и давления выросшей матки на кишечник. Запоров лучше избегать, тщательно следя за питанием, а если все же запор проявился — постараться поскорей отладить работу пищеварительной системы и кишечника в частности. Ведь часто именно запоры становятся причиной болезненного и деликатного заболевания — геморроя.
В четвертом месяце матка уже выходит за пределы малого таза, и рост ее продолжается в брюшной полости. Значительное увеличение матки сопровождается растяжением связок, которое многие будущие мамы ощущают в виде тянущих болей внизу живота. Вот только для того, чтобы установить характер боли и исключить возможный риск потери ребенка, следует обязательно проконсультироваться по поводу болезненных ощущений с врачом.
Читайте также
Четвертый месяц беременности является началом самого приятного и безопасного второго триместра. Для женщины начинается лучшая пора вынашивания плода. Снижается интенсивность всех симптомов связанных с токсикозом, тошнотой и рвотой. Эти процессы сменяются усиленным аппетитом.
В начале или в конце четвертого месяца, в зависимости от анатомических особенностей матери и ребенка уже могут быть ощутимыми толчки в животе. Живот становится заметнее, ребенок продолжает расти, происходит формирование внутренних органов и систем. Несмотря на то, что будущая мама чувствует себя отменно во втором триместре беременности, начинающемся с четвертого месяца необходимо все равно беречься, тщательно следить за своим здоровьем, постоянно посещать врача, полноценно питаться, совершать пешие прогулки на свежем воздухе независимо от времени года.
Отдых, спокойный сон, умеренное прибавление веса и контроль артериального давления – основные критерии благополучной беременности.
Боли в сроке 4 месяца могут быть слабовыраженными, их связывают с ростом матки. Если боли внизу живота схваткообразные, нужно пройти врачебный осмотр. Боли в области эпигастрия, любые кровяные или водянистые выделения, сильная жажда, частое мочеиспускание, отеки и другие дискомфортные ощущения, должны вызывать опасения. Во втором триместре матка выходит за пределы малого таза ее рост продолжается в брюшном отделе.
В периоде 20 недель дно матки расположено на уровне пупка. Рост и увеличение матки способствует растяжению ее связочного аппарата, и поэтому беременные ощущают тянущие и порой болезненные ощущения внизу живота. На 4 месяце еще возможны периодические головные боли и головокружения, небольшая кровоточивость десен во время чистки зубов. Заложенность носа, и высмаркивания, как правило, способны вызвать разрыв мелких сосудов в носовой полости, это провоцирует носовые кровотечения.
Почти каждая женщина испытывает боль от судорог при нехватке кальция и переизбытке фосфора. Расширение вен на ногах, отеки вызывают дискомфорт, быструю утомляемость и болезненные ощущения в ногах.
Период отличается уменьшением или полным исключением раздражительной реакции на еду или запахи. Продолжаются эмоциональные изменения, хотя больше присутствует радость от осознания реальности события, но некоторые беременные к концу второго триместра беспокоятся и тревожатся о предстоящих родах.
Могут появиться различные психологические проблемы и только четкий и частый контроль врача за состоянием беременной и плода, любовь близких, помогут справиться с преодолением всех препятствия. На коже будущей матери родинки и веснушки темнеют, появляются пигментные пятна, заметна темная линия от пупка к лобковой кости. Это связано с отложением специального пигментного вещества – меланина.
Бывают случаи, когда появляется легкое удушье. Состояние, которое осложняется спазмами стенок кровеносных сосудов дыхательной системы. Глубокое дыхание становится трудным из-за давления увеличенной матки на диафрагму. Волнений такое обстоятельство не должно вызывать.
В этот период тошнота может продолжаться, но уже реже женщина испытывает необходимость в освобождении желудка. Незначительное вздутие живота, отрыжка крайне неприятны, но нужно набраться терпения, ведь на этом сроке эти явления скоро пройдут. Проблемой можно назвать запор – последствие гормональных изменений в организме, обычно он является причиной образования геморроя.
К запорам приводит также давление растущей матки на кишечник. Неприятностей со стулом удастся избежать при тщательном выборе продуктов питания. Кисломолочные напитки, курага, чернослив, сырые овощи, пшеничные отруби, крупяные каши должны всегда быть в рационе.
Выделения являются показателем нормальных или патологических изменений в организме женщины. Бело-желтые выделения считаются нормальными. Желтизна выделений свидетельство того, что образуется естественная вязкая секреция, вырабатывающаяся под влиянием прогестерона для создания в шейке матки пробки – барьера между ребенком и инфекциями.
Выделения в первом триместре густые, начиная с 4 месяца, они становятся жидкими. Во время беременности обильные выделения не всегда провоцируются гормонами, их могут вызвать аллергические реакции на прокладки и средства интимной гигиены. В случае попадания инфекции меняется цвет и появляется неприятный запах. Ненормальными считаются темно желтые выделения, это сигнал о том, что развивается инфекционное заболевание.
Это может быть также следствием острого воспалительного процесса. Ярко желтый цвет указывает на воспаление яичников и маточных труб. Сегодня на любом сроке беременности успешно лечатся и воспаления и инфекционные заболевания при помощи специальных препаратов не вызывающих патологий у плода. На этом сроке заканчивается формирование плаценты, и может наблюдаться первичная плацентарная недостаточность, т. е. плохое обеспечение плода кислородом и питательными веществами. Признак такого процесса – боль внизу живота, в пояснице и кровянистые выделения. Курс лечения, включающий применение спазмолитиков, витаминов, растительных успокаивающих препаратов устраняет угрозу прерывания беременности.
Аппарат УЗИ фиксирует движение ребенка, сгибание ножек и ручек, сжимание ладоней в кулаки, проявления хватательного и сосательного рефлексов. Начинают расти волосы на голове, брови и ресницы, формируются ногти. Тело покрывается зародышевым пушком (лануго), он удерживает специальную смазку выделяемую кожей для ее защиты.
В этом месяце почки малыша самостоятельно выводят мочу в околоплодные воды, в надпочечниках вырабатываются гормоны, эндокринная и нервная системы контролируют управление всеми функциями развивающегося организма.
Наблюдается активное развитие иммунной системы, растет мозг и формируется кора головного мозга. Питательные вещества и кислород ребенку поставляет плацента. Этот важнейший и абсолютно уникальный орган ответственен за выведение вредных продуктов жизнедеятельности. Он защищает плод от воздействия опасных вирусов и микробов. В этом месяце у будущих мальчиков уже есть простата, а у девочек яичники.
По наружным половым органам уже можно различить пол. Выразительным становится лицо, ушки с боковой части шеи, поднимаются к основному месторасположению. На четвертом месяце развития малыш умеет жмуриться, а к концу месяца его глазки отрываются. Рост его составляет 16-20 см, а вес – 200 г. Кроме УЗИ в сроке 16-18 недель назначается так называемый «тройной тест» для определения генетики будущего ребенка – показатели альфа-фетопротеина (АФП), хорионического гонадотропина (ХГ) и неконъюгированного эстриола.
Отклонение от нормы означает хромосомные нарушения, у плода может развиться синдром Дауна. Такие анализы по желанию будущих родителей проходят дважды между 15 и 20 неделями с интервалом 1-2 недели. Отклонения от нормы в 9.3 % бывают ошибочными, если необходимо, рекомендуется пройти дополнительно исследование околоплодных вод (амниоцентез), выполняемое под контролем ультразвукового аппарата, которое точно установит развитие патологии.
Оливковое или подсолнечное масло нужно для печени, в этом «возрасте» плода уже вырабатывается желчь. Щитовидная железа требует микроэлементы, йод поступает в организм матери из хурмы, киви, морской капусты. Организовывая режим питания, рекомендуется выбирать продукты, удовлетворяющие потребности организма женщины и растущего в ней мальчика или девочки.
Следует учитывать, что за месяц женщине в среднем допустимо набирать вес в пределах 2-2,5 кг. Нельзя испытывать чувство голода, следует кушать часто, небольшими порциями. Если нет отеков, то полезно пить негазированную воду не менее 1-1,5 литров в сутки. Стакан воды утром перед завтраком, растительная клетчатка и продукты, обладающие слабительным эфектом, помогут нормально функционировать пищеварительному тракту. Нежелательно кушать бобы, груши, бутерброды.
Мама и ребенок на этом сроке нуждаются в железе кальции, фосфоре и магнии, в витаминах группы В и др. Поэтому, особенно зимой хорошо принимать витаминно-минеральный комплекс.
Кровотечение может быть вызвано падением, автокатастрофой или насильственным вторжением. Пузырный занос также является причиной кровотечения. Данное заболевание плодного яйца, осложняет беременность. Оно проявляется в изменении ворсинчатой оболочки, резком отеке ворсин, их разрастании и преобразовании в пузырьки содержащие светлую жидкость.
В результате частичной отслойки пузырьков от стенок матки появляются кровянистые выделения и кровотечение из половых путей. Это происходят на 3-4-м месяце беременности. Кровотечение приводит к анемии, усиливаясь, может стать опасным для жизни беременной женщины и плода.
Если женщина и ее будущий малыш чувствуют себя хорошо, уже можно расслабиться и наслаждаться каждым моментом этого периода, ведь самые трудные циклы беременности закончились.
Прилив новых сил и энергии положительно сказывается на настроении женщины и поэтому в 4 месяца беременности возможно возвращение к сексуальной жизни. При оргазме выделяются эндорфины и энкифалины и оказывают положительное влияние и на ребенка. При противопоказаниях, которые определяет врач, секс нежелателен, а именно при кровянистых выделениях, повышенном риске выкидыша, повреждении плодного пузыря, низком расположении плаценты и инфекциях.
Поскольку при сексуальном возбуждении в крови женщины присутствует окситоцин, а в семенной жидкости мужчины простагландин это может вызвать сокращение матки. Кроме этого чрезмерное механическое воздействие на шейку матки также приводит к неблагоприятным последствиям.
В период беременности очень не просто уберечься от простуды, ОРВИ или гриппа. Многое зависит от иммунитета матери. Инфекции всегда тяжело переносятся и часто приводят к осложнениям. Чтобы избежать негативных последствий, нужно обратиться за помощью к врачу. Рекомендуется будущей маме стараться поменьше посещать людные места, не ездить в общественном транспорте.
Женщине планирующей беременности, нужно заблаговременно обеспечить свою безопасность и предусмотреть все ситуации. От простуды и гриппа убережет употребление в пищу витаминов, минералов. Простуда во втором триместре (12-24 недель) имеет меньше риска и опасности, потому что уже сформированная плацента защищает плод.
Если все же не удалось избежать заболевания, то к лечению нужно отнестись очень серьезно. Необдуманный прием лекарства приведет к развитию различных патологий у ребенка. При первых даже незначительных признаках недомогания необходимо соблюдение постельного режима, сведение приема лекарственных средств к минимуму. Понижать температуру тела нужно, только если она достигает отметки 38 градусов при помощи чая с лимоном, медом и малиной.
Если этих мер не достаточно, доктор назначит менее вредные препараты, уменьшив стандартную дозировку. Боли в горле, кашель или насморк можно лечить различными народными средствами, если это травы, необходимо знать как они действуют на матку, чтобы не вызвать ее сокращения. Полезно полоскать горло травяными отварами, использовать ингаляционные процедуры, промывать нос физрастворами или лечиться безопасным средством «Пиносол».
Если женщина беременна, это вовсе не означает, что она не может продолжать активный образ жизни. Беременность – это не болезнь, и хотя то, что можно было делать до беременности делать сложнее, при отсутствии противопоказаний можно находиться в обычном ритме. Многих интересует можно ли совершать авиаперелеты в таком интересном положении.
Протекание беременности у всех разные, потому, нужно сохранять здравый смысл, обсудить предстоящее путешествие с врачом. Нужно помнить, что беременность подразумевает производство гемоглобина «на двоих» и легкие дышат в два раза интенсивнее. Поэтому любой перелет – это дополнительная сильная нагрузка на сердечнососудистую и дыхательную системы.
Конечно, многие пользуются услугами авиалиний в период беременности, особую бдительность рекомендуется проявлять при наборе высоты и снижении самолета. Во время перелета пассажиры вынуждены сидеть, длительность пребывания в салоне самолета влияет на отечность ног, могут возникнуть проблемы с мочевым пузырем, на фоне стресса нередко появляется расстройство желудка.
Аборт на 4 месяце беременности можно делать только при медицинских показаниях. Такое прерывание беременности по характеру сходно с искусственными родами и выполняется на основании заявления беременной и разрешении специально назначенной комиссии, которая определяет необходимость данной операции. Причинами искусственного прерывания на 4 месяце беременности могут быть: угроза здоровью или жизни женщины, тяжелые пороки развития плода, его нежизнеспособность и различные социальные вопросы.
Выкидыш во втором триместре – это самопроизвольные роды, и они могут быть вызваны серьезными патологическими процессами. К ним относят генетические нарушения, инфекционные и воспалительные заболевания. Отторжение наблюдается при несовместимости крови матери и плода (резус-конфликт). Серьезное гормональное нарушение также представляет опасность для продолжения развития беременности.
| ТВОЙ КАЛЕНДАРЬ БЕРЕМЕННОСТИ ПО МЕСЯЦАМ |
С этого месяца начинается второй триместр беременности – наиболее спокойный и легкий для беременной женщины. Токсикоз уже отступил, большинство необходимых анализов и исследований позади. Гормональный фон более менее стабилизировался и беременная женщина свыклась с ролью будущей мамы. Закончился и эмбриогенез – процесс развития эмбриона. Все важные органы малыша сформированы и продолжают активное развитие. Теперь он расположился внутри плодного пузыря вниз головой. Четвертый месяц беременности – время, когда женщина может ощутить счастье будущего материнства и прилив энергии, чтобы в полной мере насладиться радостным волнением ожидания рождения малыша.
Изменения в организме
Размеры матки продолжают увеличиваться, а растяжение связок может вызвать болевые ощущения в паховой зоне. Они имеют резкий и быстропроходящий характер. Матка растет и выходит за пределы малого таза.
Увеличиваются выделения из влагалища, возрастает объем циркулирующей крови и жидкости в организме, что становится причиной интенсивного потоотделения. Это неприятное, но нормальное явление, необходимо лишь тщательнее, чем обычно, соблюдать правила личной гигиены.
Кровеносные сосуды иногда не выдерживают повышенной нагрузки – могут возникнуть носовые кровотечения, появиться синяки даже от незначительного ушиба. Рекомендуется позаботиться о достаточном увлажнении воздуха в доме. О кровотечениях необходимо уведомить и врача, наблюдающего беременность.
Спокойный 4 месяц беременности нередко сопровождается такой неприятностью как появление запоров. Работа кишечника несколько затормаживается под воздействием гормонов беременности, в результате каловые массы скапливаются и уплотняются. Вследствие продолжительного запора развивается геморрой – варикоз вен прямой кишки. При натуживании эти «узелки» выпадают из анального отверстия, кровоточат или воспаляются. Проявляется варикоз и на поверхности тела – венозная сетка обычно проступает на ногах или внешних половых органах, на груди. Рекомендуется носить правильное нижнее белье и компрессионные чулки.
К концу четвертого месяца женщина может ощутить легкие шевеления малыша. Считается, что худощавые, а также беременные не в первый раз женщины ощущают их раньше остальных, примерно на 16 неделе вынашивания.
Какие недели входят в 4 месяц беременности
Особенности питания
Чтобы не допустить дефицита каких-либо микроэлементов в питании беременной, специалисты рекомендуют принимать витамины для будущих мам. Для лучшего усвоения принимать их стоит после или во время еды или на ночь. При этом не исключается вероятно аллергии на витамины. Тогда необходимо прекратить прием конкретного препарата и попробовать другой витаминный комплекс. Если в четвертый месяц беременности у вас появились признаки анемии, требуется дополнительный прием препаратов железа. Витамин С особенно актуален при проблемах с сосудами – он способствует их укреплению.
Калорийность рациона на четвертом месяце беременности должна быть увеличена примерно на 300 ккал в день. Требуется больше энергии для интенсивного роста клеток и тканей. Если же калорий не достаточно, организм беременной будет вынужден задействовать белок, который мог бы быть затрачен на рост и развитие плода. Увеличивать коридор калорий следует за счет белковых продуктов, а не углеводистых. Увеличьте потребление мяса, рыбы, творога, круп. Ежедневно употребляйте также свежие фрукты и овощи, растительные масла, кисломолочные продукты. Избегайте поздних ужинов, старайтесь правильно питаться разнообразной, но здоровой пищей.
Развитие малыша на 4 месяце беременности
Развитие ребенка на 4 месяце беременности
На четвертом месяце беременности плацента сформирована и выполняет свои функции в полной мере – она не только обеспечивает питание плода, но и выводит продукты жизнедеятельности малыша, защищает его от вирусов и бактерий, насыщает кислородом. Плацента служит своеобразным преобразователем питательных веществ для быстрого усвоения плодом.
Плод в утробе обретает глотательный и сосательный рефлексы: сосет пальчик и заглатывает амниотическую жидкость. У малыша уже растут волосы, ресницы и брови, появляются ногти. Почки уже работают, мочевой пузырь функционирует – выводит мочу в околоплодные воды. Состав околоплодных вод полностью обновляется в течение нескольких часов, что обеспечивает их стерильность.
К концу 4 месяца кроха откроет глазки и обретет чувствительность к свету. Рост малыша уже достигает 20 см, а масса плода составляет около 200 г. Шевеления плода в матке пока едва ощутимы. На УЗИ уже можно определить пол будущего малыша. На этом сроке проводится ряд исследований и анализов, необходимых для выявления врожденных пороков и аномалий плода. Проводятся следующие тесты:
При наличии отклонений в результатах от нормы, потребуется их повторить. Если же подозрения патологии подтвердятся, потребуется пройти дополнительные исследования, например, амнио-центез. Процедура заключается во взятии пробы околоплодных вод для проведения дополнительных анализов. Если худшие опасения медиков подтвердятся, беременной женщине могут предложить прерывание беременности.
Присоединяйтесь к сообществам, посвященным беременности!
Живот на 4 месяце
Наконец проявляется внешний признак беременности. Талия будущей мамы немного сглаживается, а живот округляется. Если в начале месяца дно матки находилось над лонным сочленением, то теперь уже достает пупка.
Период токсикоза остался позади, а значит, аппетит беременной женщины значительно улучшился. Оптимальная прибавка в весе за 4 месяца вынашивания составляет 2-4 кг. Смена гардероба еще не требуется, но животик уже проявился, и вещи, которые прежде были «в обтяг» могут стать совсем тесными. При желании женщина еще вполне может утаить свой животик от посторонних глаз, избежав «разоблачения», но с каждым днем он становится все заметнее. Избегайте слишком тесной, сдавливающей одежды. Отдайте предпочтение гардеробу из натуральных тканей свободного кроя.
В некоторых случаях кожа вашего живота может чесаться и быть слишком сухой. Это вызвано увеличивающимся объемом живота и в последствии может привести к образованию растяжек. Стоит уже сейчас применять увлажняющие кремы для беременных, чтобы не допустить их появления.
4 месяц вынашивания малыша – период относительного затишья и благополучия. Все стрессовые факторы, связанные с появлением ребенка в семье и ранним токсикозом, давно миновали. Однако трудности родоразрешения и вынашивания ребенка, достигшего больших размеров, далеко впереди. В этот период можно наслаждаться жизнью и делать все возможное, чтобы обезопасить себя и малыша от возможных осложнений.
Четвертый месяц беременности – это 16 акушерских недель или приблизительно 18 календарных. Разница обусловлена тем, что в акушерском месяце всегда четыре недели по 7 дней (всего 28 дней). Такое исчисление введено для удобства планирования сроков беременности и рождения ребенка. Начало данного периода – это 13 неделя, а конец – 16.
Уже на четвертом месяце беременности женский организм претерпевает колоссальные трансформации. Они касаются как внешних факторов, например изменение формы, цвета и размера живота, так и перестройки функциональной активности практически всех органов.
С 13 по 16 неделю окружающие и сама беременная могут заметить следующие изменения:
В организме будущей мамы протекает множество новых для нее процессов, поэтому ощущения тоже меняются. Могут наблюдаться такие симптомы:
Как правило, к концу 1 триместра беременности (13 неделя) признаки раннего токсикоза уже исчезают. Однако в отдельных случаях рвота и тошнота не прекращаются и задерживаются на более длительные сроки. Токсикоз причиняет массу проблем. Меняется не только субъективное отношение женщины к беременности, но и состояние организма в целом на фоне постоянного недополучения всех необходимых веществ.
В норме 4-ый месяц течения беременности должен сопровождаться прозрачными или белесоватыми выделениями. Коричневое отделяемое из половых путей может указывать на наличие кровотечения (отслойка и предлежание плаценты). Появление выделений с желтоватой или зеленоватой окраской указывает на развитие воспалительного процесса.
При нормальном протекании беременности встреча с врачом на данном сроке должна состояться всего 1 раз. При посещении специалиста будет проведено:
Особенности режима дня для беременной женщины, находящейся на 4 месяце беременности, можно представить следующим образом:
Женщина должна получать максимум витаминов, микро- и макроэлементов, минералов, ценных питательных веществ, которые крайне необходимы для растущего в утробе ребенка. Дефицит любого из перечисленных компонентов может привести к различным заболеваниям плода.
За 4-ый месяц беременная женщина прибавляет в весе 1,5 – 2 кг, калорийность пищи должна быть повышена. Первые 2 приема пищи должны быть максимально питательными, обед и полдник – средне калорийными, а ужин и перекус перед сном – диетическими. Объем употребляемой жидкости не должен превышать 2 – 2,5 литров. Если соблюдать питьевой режим, такие осложнения, как отеки беременных и преэклампсия, в будущем не будут угрожать, а функции почек не нарушатся.
Рекомендуется есть как можно больше свежих овощей и фруктов. Вместо жарки отдавать предпочтение тушеным продуктам или обработке паром (в пароварке или мультиварке). В рационе должно быть необходимое количество кальция, фосфора, магния, йода, витамина С и группы B.
Для профилактики анемии целесообразно есть больше продуктов, которые богаты железом (курага, говядина, гранат, свиная печень). Улучшат пищеварение каши, растительное и сливочное масло, цельнозерновой хлеб.
Рекомендуется выполнение упражнений для мышц спины, ног, пресса и для повышения функциональной активности. Тренировки нужно проводить не более 2–3 раз в неделю по 30 – 45 минут. Могут быть предложены такие упражнения:
Хороший результат для укрепления иммунитета, повышения выносливости, улучшения общего состояния показали такие виды спортивной деятельности, как плавание, йога, аквааэробика. Данным занятиям рекомендуется уделить около 60 минут времени хотя бы четыре раза в неделю.
Если беременность протекает без осложнений, занятия сексом не запрещены. Если в ходе обследования были выявлены противопоказания, от половой жизни следует отказаться:
Многие будущие мамы задумываются, какой метод предохранения выбрать. Следует помнить, что при беременности нужно использовать барьерные методы контрацепции (мужской или женский презерватив, вагинальные кольца). Данные методы служат надежным средством профилактики различных заболеваний, в том числе инфекций, передающихся половым путем, которые могут причинить непоправимый вред здоровью плода.
К концу четвертого месяца закладка всех органов и систем плода завершена, следовательно «критические» периоды уже позади. Любые осложнения со стороны плода – это отголоски ранних сроков беременности. Во 2 триместре следует проходить все необходимые обследования, чтобы вовремя выявить такие осложнения, как гипоксия плода и отслойка плаценты.
